Elipsiniai treniruokliai

Elipsiniai treniruokliai yra vieni populiariausių. Ir nenuostabu, nes jie padeda treniruoti kone visas kūno raumenų grupes. Šio tipo treniruoklis apima žingsniuoklio, dviračio ir bėgimo takelio privalumus, todėl neabejokite, kad jis bus labai funkcionalus ir naudingas. Treniruosite tiek apatinę, tiek viršutinę kūno dalis, o tai reiškia trumpesnį treniruočių laiką – privalumas taupantiems savo laiką.

Elipsiniai treniruokliai bus puikus pasirinkimas ir tiems, kurie turi silpnesnius sąnarius, kadangi treniruojantis šiuo treniruokliu sąnariams tenka kur kas mažesnis krūvis, palyginti su kitais treniruokliais.
Pasirinkę daugiau funkcijų turintį pažangų elipsinį treniruoklį nesunkiai sudarysite individualų treniruočių planą, kurio laikydamiesi pasieksite geriausių rezultatų. Taigi, kaip teisingai pasirinkti elipsinį treniruoklį? Vienas esminių jo parametrų – pasipriešinimo lygis. Puiku, jei jis bus reguliuojamas, tada galėsite pasirinkti pagal savo poreikius, gebėjimą, ištvermę. Vienas esminių privalumų yra pulso matuoklis, itin reikalingas intensyviau treniruojantis. Atsižvelgdami į pulso rodmenis galėsite laiku sumažinti krūvį, kadangi persitempti ir rizikuoti sveikata tikrai nenaudinga. Privalumas bus automatiškai mažinamas krūvis atsižvelgiant į pulsą.

Elipsiniai treniruokliai turi atramas rankoms, kurios gali būti stacionarios arba judančios. Kur kas funkcionalesnis treniruoklis bus su judančiomis rankenomis, kadangi drauge treniruojama ir viršutinė kūno dalis. Optimalus variantas – abu rankenų variantai. Rinkdamiesi elipsinį treniruoklį taip pat įvertinkite ir žingsnio ilgį, pedalus, treniruoklio matmenis.

Treniruoklio kompiuterio rodmenys ne tik suteikia informacijos apie treniruotę, bet ir leidžia reguliuoti intensyvumą, atsižvelgiant į kūno reakcijas. Kompiuteris paprastai rodo laiką, greitį, atstumą, kiek kalorijų sudeginta.

Kokybė mums – vienas esminių veiklos principų, tad ir gamintojų pasirinkimui skiriame daug dėmesio. Rinkitės inSPORTline, Kettler, Spokey elipsinius treniruoklius. Visi gamintojai rinkoje užsitarnavę aukštas pozicijas. Taip pat asortimentą galite filtruoti pagal dar vieną kriterijų – smagračio svorį.

Elipsiniai treniruokliai internetu – ZemaKaina.lt el. parduotuvėje atrasite tai, kas geriausiai atitiks Jūsų poreikius. Negaiškite laiko kelionei į sporto prekių parduotuves, pirkite internetu ir taupykite savo laiką. Siūlome itin geras kainas, patrauklias akcijas ir patogiausią pristatymo būdą – Jūsų nurodytu adresu per 1–2 darbo dienas.